《メニュー》
○五目ごはん
○鶏肉のたつた揚げ
○切干し大根のはりはり漬け
○みそけんちん汁
○牛乳
【宮城県産食材】牛乳
【松島町産食材】松島産だいこん、松島産ねぎ、松島産ごはん
今日の地場産物は、松島産ごはん、松島産だいこん、松島産ねぎ、牛乳です。
一口メモは「切干しだいこん」についてのお話しです。
切干しだいこんは、その名前の通り、だいこんを細く切って干したものです。
干して乾燥させることによって、生のだいこんと比べてあまみが凝縮して、おいしくなります。
おなかの調子をととのえてくれる“食物せんい”や、丈夫な骨や歯をつくるのに役立つ“カルシウム”がたくさん含まれています。
栄養を体にしっかり取り込めるように、よくかんで食べましょう。