今日は「アスパラガス」についてのお話しです。

アスパラガスの旬は、春から初夏にかけてなので、ちょうど今がおいしい季節です。アスパラガスには、体の調子をととのえて、かぜを予防してくれる働きのある“ビタミン”がたくさん含まれています。丈夫な体を作るためにも、好ききらいしないで食べましょう。そして、今日もよくかんで食べることを忘れずに！