《メニュー》

○ごはん

○しょうゆ味ミニチキン（幼稚園・小学校1コ、中学校2コ）

○昆布の五目炒め

○じゃがいもと厚揚げのみそ汁

○牛乳

【宮城県産食材】牛乳・豚肉

【松島町産食材】松島産ごはん

今日の地場産物は、松島産ごはん、豚肉、牛乳です。

一口メモは「わかめ」についてのお話しです。

今日のサラダに使われているわかめには、腸の調子を整えてくれる“食物せんい”や、丈夫な骨や歯を作るのに必要な“カルシウム”が多く含まれています。

わかめの他に、同じ海藻の仲間である昆布やひじきなどにも同じ栄養が含まれています。

食物せんいが多いため消化に時間がかかりますので、特にしっかりよくかんで食べましょう。