《メニュー》 〇ごはん
〇いわしのしょうが煮
〇豚肉とごぼうのみそ炒め
〇にらたま汁
〇牛乳
【宮城県内産食材】牛乳・豚肉・卵
【松島町内産食材】ごはん
今日の地場産物は、松島産ごはん、牛乳です。
一口メモは「いわし」についてのお話しです。いわしには、血液をサラサラにして生活習慣病を予防したり、脳を活発に動かしたりする働きのある、体に良い油が含まれています。いわしの他に、さんまやさばなど、背中の皮が青い魚に多く含まれています。現在はもちろんのこと、将来の健康のためにも、好き嫌いせずに食べましょう。