《メニュー》
〇ごはん
〇中華飯の具
〇おとうふナゲット（幼稚園・小学校２コ、中学校３コ） 〇くきわかめの炒め物
〇牛乳
【宮城県内産食材】牛乳・豚肉・さつまあげ
【松島町内産食材】ごはん・たまねぎ
今日の地場産物は、松島産たまねぎ、松島産ごはん、豚肉、さつま揚げ、牛乳です。
一口メモは「くきわかめ」についてのお話しです。くきわかめには、おなかの調子を整えてくれる「食物せんい」という栄養がたくさん含まれています。食物せんいをしっかり体に取り込むためには、よくかんで食べることが大切です。くきわかめのように、せんいが多くてかみごたえのある食品は、一口３０回は、かんで食べてほしいです。自分が何回かんで食べているか、意識しながら食べてみましょう。
松島町教育委員会