《メニュー》 〇ごはん
〇ぶりの焼きびたし
〇五目豆
〇キャベツのみそ汁
〇牛乳
【宮城県内産食材】牛乳
【松島町内産食材】ごはん
今日の地場産物は、松島産ごはん、牛乳です。
一口メモは「よくかんで食べると良いこと」についてのお話しです。今週は、歯と口の健康週間にちなんで、よくかんで食べて欲しいメニューが登場します。今日の「五目豆」は、ごぼうや大豆など、かみごたえのある食材を使っています。よくかんで食べると、だ液がたくさん出て虫歯を防いだり、あごの骨や筋肉が発達して丈夫になったりします。意識してよくかんで食べましょう。