《メニュー》

○ごはん

○あじのしょうゆこうじ焼き

○あさりと春雨の炒め物

○小松菜とだいこんのみそ汁

○牛乳

【宮城県産食材】牛乳

【松島町産食材】松島産ごはん

今日の地場産物は、松島産ごはん、牛乳です。

一口メモは「よくかんで食べること」についてのお話しです。

あごをしっかり動かしてよくかんで食べると、あごが強くなり、それが全身の筋力を強くすることにつながります。

一流のスポーツ選手は、実力が発揮できるように、歯並びや歯の健康にとても気をつけているそうです。

また、よくかむと、脳の働きが活発になり集中力が高まります。

今日の給食は、かみごたえのある食材が少ないですが、ごはんやみそ汁の野菜などのやわらかい食材も、意識してよくかんで食べましょう。