★松中1年生考案献立 第2弾(1組)
「和風定食」
《メニュー》
○ごはん
○さばの塩焼き
○きゅうりとわかめの酢の物
○なめこのみそ汁
○牛乳
【宮城県産食材】わかめ、ちくわ、牛乳
【松島町産食材】松島産だいこん、松島産ねぎ、松島産ごはん
今日の地場産物は、松島産ごはん、松島産だいこん、松島産ねぎ、わかめ、ちくわ、牛乳です。
今日の献立は、松島中の1年生が、家庭科の授業で考えた献立のひとつで、テーマは「和風定食」です。
テーマの通り、和食の基本であるごはんとみそ汁を中心に、魚、海藻、野菜やきのこを使ったおかずが取り入れられていて、栄養バランスが良く、健康で長生きできそうな献立です。
最近は、和食を食べる機会が少なくなってきていると言われています。
給食でも、おうちでも、体に良い和食を積極的に食べましょう。