《メニュー》
〇ごはん
〇焼きさばのレモン風味
〇ひじきの炒り煮 〇宮城風いも煮
〇牛乳
【宮城県内産食材】牛乳・豚肉・さつま揚げ
【松島町内産食材】ごはん・だいこん・はくさい・ねぎ
今日の地場産物は、松島産ごはん、松島産だいこん、松島産はくさい、松島産ねぎ、さつま揚げ、豚肉、牛乳です。
一口メモは「さば」についてのお話しです。さばには、DHA という、体に良い油がたくさん含まれています。DHA は、脳や神経の働きを助け、脳みそを活発に動かしてくれる働きがあり、記憶力アップの手助けをしてくれます。脳を元気に保つためにも、苦手な人は少しずつでも良いので、しっかり食べるようにしましょう。