《メニュー》

○減塩ソフトパン

○みそラーメン

○揚げぎょうざ

○フルーツゼリーミックス

○牛乳

【宮城県産食材】豚肉、パン用小麦粉、牛乳

今日の地場産物は、豚肉、パン用小麦粉、牛乳です。

一口メモは「よくかんで食べること」についてのお話しです。

よくかんで食べると良いことがたくさんありますが、今日は、そのうちの三つを紹介します。

一つ目は、よくかんで食べると、食べ物の栄養が体に取り込まれやすくなります。

二つ目は、脳が刺激されて、活発に働いてくれます。

三つ目は、だ液がたくさん出て、むし歯を予防してくれます。

今日の給食は、やわらかい食べ物が多いですが、そんな日こそ、一口３０回かむことを意識して食べましょう。