《メニュー》

○背割り減塩ソフトパン

○ロングウインナー

○きのこスパゲッティ

○野菜たまごスープ

○牛乳

【宮城県産食材】パプリカ、たまご、パン用小麦粉、牛乳

【松島町産食材】松島産たまねぎ

今日の地場産物は、松島産たまねぎ、パプリカ、たまご、パン用小麦粉、牛乳です。

一口メモは「きのこ類」についてのお話しです。

今日のスパゲッティには、エリンギ、ぶなしめじ、えのきたけという３種類のきのこを使っています。

これらのきのこ類には、おなかの調子をととのえてくれる働きがある「食物せんい」という栄養がたくさん含まれています。

きのこ類は、よくかんで食べることで、消化・吸収 が良くなります。

栄養をしっかり体に取り込むために、意識して、よくかんで食べましょう。