《メニュー》

○ごはん

○ポーク＆チキンカレー

○まめまめサラダ

○梨

○牛乳

【宮城県産食材】豚肉、牛乳

【松島町産食材】松島産ごはん、松島産たまねぎ、松島産じゃがいも

今日の地場産物は、松島産ごはん、松島産たまねぎ、松島産じゃがいも、豚肉、牛乳です。

一口メモは「大豆」についてのお話しです。

今日のサラダに使われている大豆には、肉や魚と同じように、筋肉や骨を作るのに必要な栄養である“たんぱく質”が多く含まれています。

肉と違うところは、脂肪分が少なくてヘルシーな点です。

肉だけでなく、大豆のたんぱく質も積極的に食べて、健康な体を作りましょう。