《メニュー》

○減塩ソフトパン

○コーンフライ

○キャベツとツナのサラダ

○秋のシチュー

○牛乳

【宮城県産食材】パン用小麦粉、牛乳

今日の地場産物は、パン用小麦粉、牛乳です。

一口メモは「秋のシチュー」についてのお話しです。

今日のシチューには、秋が旬の、しめじ、さつまいも、鮭が使われています。

しめじやさつまいもには、食物せんいがたくさん含まれていて、お腹の調子を整えてくれる働きがあります。

鮭には、血液をさらさらにして、生活習慣病を予防してくれる働きのある、体に良い油が含まれています。

栄養が体中に行き渡るように、よくかんで食べましょう。