《メニュー》

○ココアパン

○ちゃんぽんめん

○くきわかめの五目炒め

○冷凍パイン

○牛乳

【宮城県産食材】豚肉、パン用小麦粉、牛乳

【松島町産食材】松島産たまねぎ

今日の地場産物は、松島産たまねぎ、豚肉、パン用小麦粉、牛乳です。

一口メモは「くきわかめ」についてのお話しです。

くきわかめには、おなかの調子をととのえてくれる“食物せんい”や、丈夫な骨や歯を作るために必要な“カルシウム”などの栄養がたくさん含まれています。

これらの栄養を体にしっかり吸収させるためには、よくかんで食べることが重要です。

一口３０回かむことを意識して食べるようにしましょう。