小児期に必要な睡眠時間 年齢 ７歳 １０時間３０分
９歳 １０時間００分
１１歳 ９時間３０分
１３歳 ９時間１５分
１５歳 ８時間４５分
１７歳 ８時間１５分
睡眠には「体を休ませる睡眠」「大脳を休ませる睡眠」があります。
２つの睡眠は約９０分セットで、人の睡眠中に数回繰り返されます。
小学生については９時間以上の睡眠が必要です。
＊でも、結構夜遅くまで起きているお子さんが多いのではないでしょうか？
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またまた新作登場です。
今回のテーマは、「足元を見せる」
花材としては、ひまわり、グロリオーサ、ギガンジウム、
ハラン、オクラレヌカの５種を使用しています。
花材のそれぞれの足元をすっきりと見せるように
いけたそうです。
「キガンジウムのつぼみが花咲くと、また違う楽しみがあると思いますのでで、咲くまでもう少しお待ちください」とコメントが添えてありました。そして、ひまわりで、『夏らしさ』満載を演出しています。
今回も殺風景の教育長室が、華やかになりました。
感謝です。
松島町教育委員会
◆教育長室から（教育関係）
松島第一小学校